De Balinese massage wordt toegepast bij de wat hardnekkige klachten die ontstaan zijn door bijvoorbeeld blessures in de sport of door overbelasting bij langdurig in dezelfde werkhouding te zitten of gewoon door een verkeerde houding aan te nemen. Veel voorkomende klachten zijn bijvoorbeeld pijn of stijfheid in de onderrug, schouder en nek, maar ook het onderlichaam wordt meegenomen, bijvoorbeeld overbelaste benen of kuiten. Maar mocht u geen klachten hebben, dan is deze massage ook heerlijk om uw lichaam een totale ontspanning te gunnen.
Een voetreflexmassage helpt het lichaam om te ontspannen en verwijdert eventuele blokkades om de energiedoorstroming te bevorderen, waardoor lichaam en geest weer in evenwicht komen. Deze massage
zorgt voor een algehele welbevinden van het lichaam en stimuleert een betere doorbloeding van de bloedvaten. Hierdoor worden de afvalstoffen beter naar de uitscheidingsorganen afgevoerd. Tevens
worden de hormoon- en zenuwfuncties kwalitatief gezien beter. Natuurlijk biedt een voetreflexmassage ook ontspanning na bijvoorbeeld een marathonloop of gewoon een dagje shoppen.
Shiatsu betekent letterlijk "druk met de vingers". Bij Shiatsu wordt er over het algemeen druk gegeven met de duimen, maar ook met vingers of handpalm. De energiebanen/meridianen worden met
Shiatsu gestimuleerd waardoor er een optimale ontspanning wordt bereikt en kunnen verschillende klachten worden behandelt.
Heb je last van stress, een burn-out of depressieve klachten? En zijn er daardoor klachten ontstaan in nek, schouders en/of rug? Anti-stress massage is dan een ideale ondersteuning voor wat mentale rust en fysieke ontspanning. Tijdens deze massage wordt de nadruk gelegd op het hoofd, nek, schouders, armen, handen en rug.
De Relaxation massage of ook wel ontspanningsmassage genoemd, bevat tevens diverse technieken van de Balinese massage, maar wordt niet zo krachtig uitgevoerd als de Balinese massage. Deze massage
is echt een moment voor jezelf: ontspanning van lichaam en geest.
Naast deze massages geef ik ook stoelmassages op locatie (min. 5 deelnemers). Ideaal voor bedrijven die hun medewerkers een moment van ontspanning gunnen.